Bien-être santé : 5 bienfaits de la mémoire de forme
La mémoire de forme est un matériau utilisé pour la fabrication des produits de literie, notamment des matelas et surmatelas. Les matelas ou surmatelas à mémoire de forme sont composés d’une mousse aux propriétés thermoactives. Ils ont la particularité de s’adapter à la forme du corps et de se raffermir lorsqu’ils sont exposés à une température moins chaude. La mémoire de forme offre plusieurs avantages à ses utilisateurs ; découvrez-en quelques-uns dans la suite de cet article.
Plan de l'article
Favorise la diminution des douleurs articulaires
Lorsque nous avons une mauvaise circulation sanguine, nos tissus musculaires et articulaires sont mal irrigués, et cela peut causer des douleurs. Avec un matelas ou un Surmatelas 160×200 à mémoire de forme, vous aurez une bonne répartition des points de pression sur le corps. Cela permet de prévenir ou de diminuer les douleurs articulaires.
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Aide au relâchement des muscles et à la détente
L’autre avantage de la mémoire de forme est qu’elle permet aux muscles de mieux se décontracter. Elle aide donc à mieux se détendre pour se reposer.
La mousse à mémoire de forme est plus douce pour le corps parce qu’elle s’adapte à chaque morphologie sans exercer des points de pression mais en les soulageant. De ce fait, les muscles sont beaucoup plus détendus, ce qui favorise le relâchement du corps. Lorsque le corps est plus décontracté, vous évacuez au mieux le stress de la journée et vous avez un sommeil paisible.
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Favorise un meilleur alignement du corps
L’utilisation d’un matelas ou d’un Surmatelas mémoire de forme permet d’avoir un meilleur alignement du corps, notamment des cervicales et de la colonne vertébrale. La mousse à mémoire de forme s’adapte en effet au corps du dormeur. Elle offre un bon soutien avec une bonne densité de mousse tout en s’adaptant au corps et en gardant un bon alignement de la colonne vertébrale.
En offrant un meilleur alignement de la colonne vertébrale, la mémoire de forme permet d’éviter ou de limiter les problèmes de dos, les douleurs au niveau du cou et des cervicales, les douleurs lombaires, etc. Tout ceci marque une énorme différence dans la qualité du sommeil.
Offre une meilleure régulation de la température
L’une des propriétés de la mousse à mémoire de forme est d’aider à la régulation de la température du corps. La mousse thermosensible aide en effet à garder la température à un niveau régulier. Une température stable aide à mieux dormir et à ne pas se réveiller en pleine nuit en ayant froid ou chaud.
Attention, si c’est un avantage pour certains, pour d’autres, ce sera plus un inconvénient, surtout pour ceux qui ont tendance à transpirer la nuit, car ce type de matelas aura tendance à conserver cette chaleur.
Crée un effet cocooning
La mémoire de forme renforce l’effet cocooning qu’on peut ressentir dans son lit. Elle permet de se sentir confortablement enveloppé, car le corps est maintenu d’une manière douce avec une bonne répartition des points de pression. Cet effet cocon est évidemment bénéfique pour le sommeil, car l’aspect réconfortant et sécurisant permet de se détendre et d’évacuer le stress.
