Une rupture est toujours difficile à supporter pour n’importe qui, mais vous avez compris et vous vous dites comment pour oublier mon ex et prendre ma vie en main. Vous avez raison, ce n’est plus la peine de penser à la personne qui vous avez fait mal intérieurement et qui vous a meurtri le cœur. Vous allez tout d’abord vous affirmez et arrêtez de pleurer mais vous redressez en coupant tous les liens qui a rapport avec lui : le téléphone, les réseaux sociaux, Facebook ou Twitter, les soirées entre amies, vous ami(es) en commun. Effacez tous les souvenirs visuels en brulant les photos et en jetant tous les cadeaux qu’il vous a offerts. Changez le décor de votre chambre (changez vos rideaux) et l’emplacement de vos meubles.
Prendre votre vie en main c’est se concentrer sur vous
Comment faire pour oublier votre ex ? vous avez réussi à oublier votre ex, il faut maintenant que vous prenez votre vie en main et que vous vous concentrez sur vous. C’est-à-dire que vous n’allez plus prononcer son nom faire comme s’il était mort et qu’il n’existait plus. Affichez votre plus beau sourire et se dire que vous êtes une autre personne et que votre passé est mort. C’est le moment de se concentrer sur vous c’est-à-dire faire tout ce qui vous plait, prenez le temps de vous reconnaître analysez-vous et listez sur papier toutes vos qualités. Faites vous une auto suggestion, dites vous que vous êtes belle et que vous avez tout pour plaire. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à Cliquer ici
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Comment faire pour changer d’esprit et de look
Comme vous avez décidé d’oublier votre ex et que vous êtes une nouvelle personne, vous devez changer d’état d’esprit, vous devez quittez votre air maussade, morose, positivez, souriez. Voyez la vie avec un nouveau regard, voyez la vie en rose, riez toujours même pour des choses anodines. Ayez un moral au beau fixe, admirez la nature et apprenez à appréciez les fleurs, les chants des oiseaux.
Pour changez de look, vous devez avoir la forme, faîtes un jogging de 20mn tous les matins, allez dans une salle de gym pour faire du zumba, ou faites des exercices d’assouplissement à la maison en suivant sur you tube des leçons de fitness. Mangez moins, savourez les salades et les crudités. Allez dans un salon de coiffure et faites une nouvelle coupe de cheveux, une manucure et une pédicure.
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Vous avez en vous toutes les clés en main pour vivre une nouvelle aventure amoureuse.
