Pour être en parfaite santé, il est nécessaire que le sang circule normalement dans l’organisme. Une diminution du flux sanguin habituel peut être la cause de nombreux désagréments. Pour éviter d’en arriver là, il est recommandé d’utiliser des vasodilatateurs. Ce sont des médicaments ou des aliments qui favorisent la dilatation des vaisseaux sanguins et améliorent le sanguin dans le corps, mais surtout dans les muscles.
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Le poppers
Le poppers est une préparation liquide comportant des nitrites conditionnés dans de petites fioles. Réputé pour son caractère volatile, il est consommé par inhalation. S’il est aujourd’hui très utilisé par les gays, mais pas seulement, et vendu sur le site de Popperspascher.fr, il était au départ employé par les médecins dans le traitement des maladies cardiaques.
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Il s’agit d’un puissant vasodilatateur qui, grâce aux composés chimiques qu’il renferme, dilate efficacement les vaisseaux sanguins. Il permet au sang d’atteindre le plus rapidement possible le cœur. En effet, lorsqu’il est consommé, il libère dans l’organisme une substance connue sous l’appellation de monoxyde d’azote.
Celle-ci après libération engendre une importante vasodilatation, une relaxation des muscles lisses et une grande euphorie. Contrairement aux autres vasodilatateurs, les effets du poppers se ressentent dans les 15 secondes qui suivent son inhalation. De plus, ils se dissipent 5 à 10 minutes maximums plus tard.
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Hormis ces points, il est apprécié par les consommateurs pour sa capacité à améliorer les performances sexuelles. Il rend également la pénétration anale plus facile, c’est d’ailleurs ce qui explique tout l’intérêt que les couples gays lui portent. Par contre, il est recommandé de l’utiliser avec même modération, même s’il n’engendre pas d’addiction.
Cette recommandation est plus liée au fait qu’il a un certain nombre d’effets néfastes pour l’organisme, et ce, qu’il soit consommé régulièrement ou exceptionnellement.
Le viagra
Très utilisé depuis quelques années, le viagra est sans aucun doute le vasodilatateur le plus connu du monde. Destiné à des fins sexuelles, ce comprimé favorise l’obtention d’un meilleur afflux de sang dans la verge en améliorant la circulation sanguine. Ce qui vous permettra d’avoir une érection de qualité, mais surtout durable.
De plus, grâce à ces effets sur la circulation sanguine, il a un impact considérable sur le médiateur de l’érection. Cette double action fait de lui l’une des meilleures options pour lutter contre les troubles érectiles. Il est en revanche recommandé d’en consommer sous prescription médicale et de ne pas dépasser la dose exigée.
Autant il est efficace, autant il est dangereux. Une surdose peut entraîner des problèmes cardiovasculaires et la mort dans le pire des cas. Il est recommandé de n’en consommer que lorsque vous avez la certitude d’avoir un rapport sexuel, et surtout quelques minutes avant de passer à l’acte.
La betterave
Riche en nitrates, la betterave fait partie des vasodilatateurs naturels les moins connus. En effet, le nitrate est une substance que l’organisme convertit en oxyde nitrique. En consommant donc de la betterave, vous permettez à votre corps de faire le plein de cette substance qui détend les vaisseaux sanguins. Dans le même temps, il accroît le flux sanguin vers les tissus musculaires.
Consommée sous forme de poudre ou de jus par les athlètes, la betterave favorise l’amélioration des performances sportives. Elle se révèle être une véritable option si vous recherchez des aliments naturels capables de protéger votre cœur.
Les légumes verts
Légumes verts comme le chou, les épinards, etc. sont des aliments très riches en nitrates. Comme vous le savez, il n’y a rien de meilleur pour la vasodilatation que cette substance. N’hésitez donc pas à en consommer autant que vous le pouvez pour favoriser la dilatation de vos vaisseaux et faciliter la circulation sanguine.
Par contre, si vous n’êtes pas un amateur des légumes verts, mélangez-les avec des fruits comme les agrumes pour en faire des smoothies. Ces derniers masqueront le goût des légumes tout en vous permettant de profiter de tous les avantages nutritionnels proposés par les légumes verts.
Les épices (gingembre, cannelle, curcuma, piment de Cayenne)
Si comme tout le monde vous appréciez les épices pour la saveur qu’elles apportent aux aliments, vous aurez une autre raison de plus de ne pas vous en passer. En dehors du fait qu’elles vous permettent de cuisiner de savoureux repas, les épices comme le gingembre, la cannelle, le curcuma et le piment de Cayenne ont des propriétés vasodilatatrices.
Réputé pour ses vertus anti-inflammatoires, le gingembre, qu’il soit consommé frais, sous forme de jus, sec, en poudre ou sous forme d’épices, favorise et améliore la circulation sanguine après avoir dilaté les vaisseaux sanguins. C’est le même résultat que vous obtiendrez en consommant les autres épices. Par contre, la consommation abusive de piment de Cayenne n’est pas recommandée. Il vous suffira d’en saupoudrer sur vos repas pour les pimenter.
La grenade
La grenade est un fruit particulièrement riche en nitrates et en polyphénol. Ce qui fait de lui un puissant vasodilatateur. Sucré et bien juteux, il favorise l’oxygénation des tissus musculaires et améliore considérablement le flux sanguin. En fonction de vos envies ou préférences, vous pouvez la consommer sous forme de supplément, de jus ou simplement comme un fruit. Pour plus d’efficacité, privilégiez les grenades bios.
Le thé
Le thé vert et le thé noir sont des boissons rafraîchissantes très appréciées par un bon nombre de personnes. Accompagnée de petits fours, cette boisson a le don de détendre celui qui la consomme et lui procure une sensation de bien-être.
Cette plénitude ressentie après la consommation de ce breuvage vient simplement du fait qu’il aide l’organisme à stimuler la circulation et le flux sanguin. Que vous ayez l’habitude de le prendre au lait, au citron ou nature, le thé, quelle que soit sa forme, est rempli d’antioxydants sains bénéfiques pour la santé.
Le raisin et le vin rouge
Avec cette information, les amateurs de vin rouge trouveront une raison supplémentaire de boire ce savoureux breuvage. En effet, cette boisson, qu’elle soit avec ou sans alcool, contient du resvératrol et des polyphénols. Ces deux substances sont très bénéfiques pour la santé du cœur. Il est toutefois recommandé de ne pas en abuser.
En revanche, si vous n’aimez pas le vin, il vous suffit de manger du raisin ou d’en boire le jus pour profiter de ces vertus. Ces ingrédients actifs sont très bons pour la circulation sanguine. N’hésitez donc pas à en consommer.
